பொதுவாக நண்டுகளில் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்து காணப்படுகின்றது. எந்தவிதமான ரசாயனமும் இல்லாமல் மீன்கள் போல் மிகுந்த ஆரோக்கியத்தை அள்ளித்தரும் உணவுகளில் இதுவும் ஒன்று. நண்டுகளில் குறைந்த அளவு கொழுப்பும்,…
Day: August 2, 2024
வருந்தோறும் அமாவாசை வருகிறது. அந்த நாட்களில் நாம் கடவுள் வழிபாடு செய்வது வழக்கம். அப்படி செய்யும் போது பலரும் தங்களின் ஏதோ ஒரு வழிபாட்டிற்காக செய்வார்கள். அமாவாசை…
ஆபரணத் தங்கத்தின் விலை கடந்த வாரங்களில் குறைந்து வந்த நிலையில், தற்போது மூன்றாவது நாளாக அதிகரித்துள்ளது அதிர்ச்சியடைய வைத்துள்ளது. ஆபரணத் தங்கத்தின் விலை தொடர்ந்து சில தினங்களாக…
உடலின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் உள்ள செல்கள் வளர்ந்து, கட்டுப்பாடில்லாமல் பெருகி அழிக்கும் நிலையே புற்றுநோய் ஆகும். புற்று நோய் ஏன் ஏற்படுகின்றது என்பது குறித்து Dr.அ.ப.ஃபரூக்…
Spot jogging என்பது நின்ற இடத்தில் நின்றுக் கொண்டே ஓடும் பயிற்சியாகும். இது ஒரு ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி செய்யும் முறையாகும். இதனை பெரும்பாலும் வார்ம்-அப் நடைமுறைகள் அல்லது…
சமீபக் காலமாக ஆப்டிகல் இல்யூஷன் படங்கள் சமூக வலைத்தளங்களில் வைரலாகி வருகின்றன. ஆப்டிகல் இல்யூஷன் படங்கள் பார்ப்பதற்கு புதிராகவும் வசீகரமாகவும் இருக்கும். இவை விளையாட்டுத்தனமாக இருந்தாலும், இவை…
யாழ்ப்பாணம்(jaffna) – வடமராட்சி பருத்தித்துறை ஆதார வைத்தியசாலையின் உணவுச்சாலையில் பிற்பகல் ஆறு மணிக்கு பின்னர் நோயாளர்கள் சுடுநீரை பெற்றுக் கொள்ள முடியாத அவல நிலையிலுள்ளதாகவும் நோயாளர்களுக்கு பொருத்தமற்ற உணவு…
ராமேஸ்வரத்தில் இருந்து மீன்பிடிக்கச் சென்ற கடற்றொழிலாளர் ஒருவரை இலங்கை கடற்படையினரால் கொலை செய்யப்பட்டதாக கூறப்படும் சம்பவத்துக்கு கண்டனம் தெரிவித்துள்ள மறுமலர்ச்சி திராவிட முன்னேற்றக்கழகப் பொதுச்செயலாளர் வைகோ மற்றும் பாட்டாளி மக்கள்…
யாழ்ப்பாணத்தில் கணவனை வன்முறை கும்பலை ஏவி படுகொலை செய்த குற்றச்சாட்டில் மனைவியையும் , அதற்கு துணைபுரிந்த இளைஞன் ஒருவரும் கைது செய்யப்பட்டுள்ளனர். கடந்த ஜூன் மாதம் 03ஆம்…
ஹட்டன் பகுதியில் உள்ள பிரபல பாடசாலை மாணவர்களுக்கு இடையில் ஏற்பட்ட மோதலில் காயமடைந்து நான்கு மாணவர்கள் டிக்கோயா கிளங்கன் ஆதார வைத்தியசாலையில் அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளதாக பொலிஸார் தெரிவித்தனர். இந்த…