பலருக்கு தெரிந்திருக்கலாம் ஆனால் தெரியாதவர்கள் கருத்தில் கொள்ளவும். 4 முக்கிய இரத்த குழுக்கள் (இரத்த வகைகள்) உள்ளன A, B, AB மற்றும் O. உங்கள் இரத்தக்…
Browsing: மருத்துவம்
முடக்கு வாதம் ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோய் (autoimmune). இதன் பொருள் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உங்கள் மூட்டுக்களிலுள்ள செல்களைத் தாக்கி தவறாக வழிநடத்தும். இதனால் மூட்டுகள்…
சிலர் கர்ப்ப காலங்களில் பெண்கள் கொய்யாப்பழம் சாப்பிடுவது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதல்ல என்று சொல்லுவார்கள். இது குறித்து விரிவாக அறிந்து கொள்ளலாம். சிலர் கர்ப்ப காலங்களில் கொய்யா…
நீங்க உங்கள் சமையலறையில் plastic cutting board (பிளாஸ்டிக் கட்டிங் போர்ட்)ஐ கொண்டு காய்கறிகளை நறுக்குகின்றீர்களா??? அப்படிஎன்றால் இந்த பதிவை படித்தவுடன் உங்கள் plastic cutting board…
பொடுகு ஒரு பொதுவான தோல் நிலை. இது தீங்கு விளைவிப்பதில்லை, அதை நீங்கள் பிடிக்க முடியாது. தலை பொடுகு உச்சந்தலையில் மற்றும் கூந்தலில் தோலின் வெள்ளை அல்லது…
இந்தியாவில் சுமார் 1 மில்லியனுக்கும் அதிகமாக வயிற்றுப் புண் எனப்படும் அல்சரால் பாதிப்படைகிறார்கள். உடலுக்கென்றே தனி கடிகாரம் இயங்குகிறது.அந்தந்த நேரத்திற்கு தகுந்தாற்போல் உடல் உள்ளுறுப்புகள் செயல்படும். சரியான…
நம் உடலில் சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கல்லீரல் மிகவும் முக்கியமான பணிகளை செய்கின்றன. அதுவும் உடலில் உள்ள இரத்தத்தை சுத்தம் செய்து, உடலினுள் ஓடச் செய்வதால், இந்த உறுப்புக்களில்…
மூட்டுவலி, முதுகுவலி போன்ற எலும்பு சம்பந்தமான பிரச்சினைகள் உருவாகுவதற்கு கால்சிய சத்து குறைபாடு முக்கிய காரணமாக அமைகிறது. அதிலும் பெண்கள் கால்சிய சத்து குறைபாடு பிரச்சினையால் அதிகம்…
உலர்ந்த அத்திப்பழத்தில் இயற்கையாகவே அதிக அளவு சத்துக்கள் உள்ளன. அத்திப்பழத்தை தண்ணீரில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் என்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் என்ற பார்க்கலாம். உலர்ந்த அத்திப்பழத்தில்…
பொதுவாக பிரைட் ரைஸ் (fried rice) சாப்பிடுபவர்கள் இதை எதிர்நோக்க நேரிடும். ஆம், மீண்டும் சூடுபடுத்தப்பட்ட அரிசியை சாப்பிடுவதால் உணவு நஞ்சாதல் ஏற்படலாம். இது உடலநல சிக்கல்களை…