புரதச்சத்து தசைகளுக்கு வலு சேர்ப்பதற்கு மிக அவசியமாகும். 20க்கும் மேற்பட்ட அமினோ அமிலங்களின் கூட்டுச் சேர்க்கை தான் புரதம் ஆகும். நமது உடம்பில் செல்களை புதுப்பிக்கவும், காயம்,…
Month: September 2023
விளக்கமறியலில் வைக்கப்பட்டிருந்த முன்னாள் நாடாளுமன்ற உறுப்பினர் நிஷாந்த முத்துஹெட்டிகமவிற்கு பிணை வழங்கப்பட்டுள்ளதாக தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. காலி நீதவான் நீதிமன்றமே முன்னாள் நாடாளுமன்ற உறுப்பினர் நிஷாந்த முத்துஹெட்டிக்கு பிணை வழங்கப்பட்டதாக…
தனது ரகசியத்தை அறிந்து கொண்ட தாயை பெற்ற மகளே கத்தியால் 30 முறை குத்திக் கொன்ற சம்பவம் நீதிமன்றத்தால் உறுதி செய்யப்பட்டுள்ளது. அமெரிக்காவின் ஓஹியோ மாகாணத்தில் கடந்த…
தங்கள் இரட்டை குழந்தைகளின் முதல் பிறந்தநாளில் நயன்தாரா – விக்னேஷ் சிவன் தம்பதி மகன்களின் புகைப்படங்களை பதிவிட்டுள்ள நிலையில், குழந்தைகளின் புகைப்படங்கள் சமூகவைத்தளங்களில் வரைரலாகி வருகின்றது. நயன்தாரா…
பொதுவாகவே ஆண்கள் ஆனாலும் சரி, பெண்களானாலும் சரி தங்களை அழகுப்படுத்திக் கொள்வதை விரும்புவார்கள். அதிலும் குறிப்பாக பெண்கள் இந்த விடயத்தில் சற்று அதிக ஈடுபாடு கொண்டவர்களாக இருப்பது…
இலங்கைக்கு வருகை தந்துள்ள இரு கனேடியப் பிரஜைகள் மீது தாக்குதல்கள் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ள சம்பவம் ஒன்று பதிவாகியுள்ளது. இச்சம்பவம் மட்டக்களப்பு பகுதியில் இடம்பெற்றுள்ளது. மட்டக்களப்பு புனித மிக்கேல் கல்லூரியின்…
கனடாவில் வேலை மற்றும் குடியுரிமை பெற்றுத்தருவதாக கூறி வைத்தியர் உட்பட 3 பேரை ஏமாற்றி 26.2 மில்லியன் ரூபா மோசடி செய்த பிக்கு ஒருவர் கைது செய்யப்பட்டு…
கொரோனாவை விட கொடிய வைரஸால் 5 கோடி பேர் இறக்கலாம் என உலக சுகாதார மையம் எச்சரிக்கை விடுத்துள்ளது. இதேவேளை கடந்த 2019ஆம் ஆண்டு பரவ தொடங்கிய…
சிவபெருமானின் அம்சமாக காணப்படும் உருத்திராட்சத்தை அணிவதால் ஏற்படக்கூடிய நன்மைகள் , அணியும் முறை ,அணிவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் மற்றும் வழிப்பாட்டு முறைகள் என்பன பற்றி நோக்குவோம். உருத்திராக்கம்…
யாழ்ப்பாணம் – புங்குடுதீவு மாணவி கொலை வழக்கில் பிரதான சந்தேகநபரான சுவிஸ் குமாரை தப்பிக்க வைத்த முன்னாள் சிரேஷ்ட பிரதிப் பொலிஸ் மா அதிபர் லலித் ஜயசிங்கவுக்கு…