இன்றைய வாழ்க்கை முறை மோசமான உணவுப் பழக்கம் மற்றும் அதிகரித்து வரும் மாசுபாடு போன்ற காரணங்களால் முடி உதிர்தல் பிரச்சனைகள் அதிகரித்துள்ளது. பல ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளே இதற்கு காரணாமாக திகழ்கின்றது.
முடி உதிர்வை கட்டுப்படுத்தும் பானங்கள்
உங்களுக்கு முடி உதிர்வு பிரச்சனையா? அப்போ இந்த பானங்களை அருந்துங்கள்!
கேரட் சாறு
கேரட்டில் வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ மற்றும் பி போன்ற பல ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் நிறைந்துள்ளன. கேரட் ஜூஸ் குடிப்பதால், இளநரை தடுக்கப்படுகிறது. இதனுடன், உங்கள் முடியின் வளர்ச்சியும் அதிகரிக்கிறது.
வெள்ளரி சாறு
வெள்ளரியில் வைட்டமின் ஏ போன்ற ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன. இது உங்கள் உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்ற உதவுகிறது, இதனுடன், உங்கள் உடலும் நீரேற்றமாக இருக்கும். வெள்ளரிக்காய் சாறு, உங்கள் உச்சந்தலையில் சருமத்தில் ஈரப்பத்தை காக்கிறது, இதனால் உங்களுக்கு வறட்சி பிரச்சனை இருக்காது.
கற்றாழை சாறு
கற்றாழையில் நல்ல அளவு வைட்டமின் ஏ, சி மற்றும் ஈ உள்ளது. எனவே, அதன் தினசரி உட்கொள்ளல் உங்கள் தலைமுடியை அடர்த்தியாகவும் வலுவாகவும் மாற்ற உதவுகிறது.
நெல்லிக்காய்ச் சாறு
நெல்லிக்காய்ச் சாறு வைட்டமின் சி போன்ற சக்திவாய்ந்த ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த சூப்பர்ஃபுட் ஆகும். இது உங்கள் தலைமுடிக்கு சேதம் ஏற்படாமல் தடுக்க உதவுகிறது. இதனுடன், இது உங்கள் முடி வளர்ச்சியையும் ஊக்குவிக்கிறது.
கீரை சாறு
கீரையில் இரும்புச்சத்து மற்றும் பயோட்டின் நிறைந்துள்ளது, இது உங்கள் உடலுக்கு ஆக்ஸிஜனை நன்றாகக் கடத்துகிறது.
இது தவிர, ஃபெரெடின் என்ற கலவை கீரையில் உள்ளது, இது உங்கள் புதிதாக தலைமுடி வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் முடி வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது.