சரியான முறையில் எப்படி முதுகில் தட்டுவது? இல்லேன்னா உயிருக்கே ஆபத்து ! இன்றைய அவசர உலகில், ஒரு வேளை உணவைக்கூட, பொறுமையாக சுவைத்து, மென்று சாப்பிட நேரமில்லாமல்,…
Browsing: மருத்துவம்
தண்ணீரை காலையில் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் குடிப்பதால் என்ன நடக்கிறது என்று தெரியுமா? ஆராய்ச்சி ஒன்றில், ஜப்பானிய மக்கள் இந்த சிம்பிளான செயலை அன்றாடம் பின்பற்றி வருவதால்…
பற்களை சூழ்ந்துள்ள மென்மையான திசுக்களால் ஆனது தான் ஈறுகள். இந்த ஈறுகள் மோசமான வாய் பராமரிப்பின் காரணமாக வாயில் பாக்டீரியாக்களின் பெருக்கத்தாலும், பற்காறைகளின் உருவாக்கத்தாலும், புகைப்பிடித்தல், ஹார்மோன்…
பூமியில் எண்ணற்ற ஜீவ ராசிகள் இருக்கின்றன. அதில் பல உயிரினங்களின் மதிப்பு இன்னும் அறியப்படாமலே இருக்கின்றன. சிறிய பூச்சிகள் முதல் பெரிய விலங்கினம் வரை ஒவ்வொரு உயிரினத்திற்கும்…
இந்தியாவில் 60 வயதுக்கு மேற்பட்ட முதியவர்களில் பெரும்பாலானோர் வைட்டமின் டி பற்றாக்குறையால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கிறார்கள்’ என்று தெரிவித்திருக்கிறது தேசிய ஊட்டச்சத்து நிறுவனம் (National Institution of Nutrition). உலகிலேயே…
ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான உணவு முறையை பின்பற்றும் போது, தொப்பையை குறைக்க முடியும். இடை உணவுகள், துரித உணவுகள் ஆகிய கடைகளில் வாங்கும் உணவுகளை அறவே தவிர்த்தால்…
நாம் சாதாரணமாக நினைத்து கொண்டு பயன்படுத்தும் பல எண்ணெய்களில் கார்சினோயேனிக் எனப்படும் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தக்கூடியது போன்ற பயங்கரமான ஆபத்துகள் உள்ளது என மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். எந்தெந்த எண்ணெய்களை…
லிம்போமா என்பது நிணநீர் மண்டலத்தின் புற்றுநோயாகும். இது லிம்போசைட்டுகளில் உருவாகிறது, அவை ஒரு வகை வெள்ளை இரத்த அணுக்கள். இந்த செல்கள் உடலில் நோயை எதிர்த்துப் போராட…
குடல் புழுக்கள் என்பது அசுத்தமான பழக்கவழக்கங்களால் உண்டாகிறது… குடல் புழுக்கள் வந்தால் சரியாக சாப்பிட முடியாது. வயிற்றுக் கோளாறுகள் வந்துவிடும். குடல் புழுக்களை குறைந்தது ஆறு மாதத்திற்கு…
துளசி செடியினத்தைக்குறிக்கும் “BASIL” வகையைச் சேர்ந்த “Sweet Basil” என்று ஆங்கிலத்தில் அழைக்கப்படும், இந்த குறுஞ்செடி, பல அரிய வகை தாதுக்களையும் “வைட்டமின்-A” சத்தையும் கொண்டு விளங்குவதால்,…