பெண்களுக்கு பொதுவாக முடி உதிர்தல், வறண்ட முடி போன்ற பல பிரச்சனைகள் இருக்கும்.
தலைமுடிக்கு சரியான பராமரிப்பு, நல்ல ஊட்டச்சத்துள்ள உணவுகள், தூக்க நேரம் போன்றவற்றை மேற்கொள்ள வேண்டும்.
அந்தவகையில், நீளமான கூந்தல் வளர்ச்சிக்கு தேங்காய் பால் ஒன்று போதும். அதனை எப்படி பயன்படுத்துவது என்று பார்க்கலாம்.
தேங்காய் பாலில் உள்ள இயற்கையான செழுமை, முடியின் வேர் முதல் நுனி வரை ஊட்டமளிக்கும் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது.
வழக்கமான பயன்பாடு முடி உதிர்தல், வறட்சி மற்றும் மந்தமான போன்ற பிரச்சனைகளை நீக்கி, தலைமுடியை கவர்ச்சியாக மாற்றும்.
இரண்டு ஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெயை அரை கப் தேங்காய் பாலுடன் கலக்கவும்.
இந்த கலவையை ஈரமான கூந்தலில் தடவி 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை விட்டு பின் சாதாரண நீரில் கழுவவும்.
அரை கப் தேங்காய் பாலை 14 புதிய கறிவேப்பிலையுடன் கலந்து சில நிமிடங்கள் சூடாக்கவும்.
தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் சூடான கலவையைப் பயன்படுத்தி சிறிது நேரம் கழித்து கழுவவும்.
இரண்டு ஸ்பூன் வெந்தய விதை தூளை அரை கப் தேங்காய் பாலில் கலக்கவும்.
இந்த கலவையை தலைமுடியில் தடவி 30 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு பின் தலைமுடியை நன்கு கழுவுங்கள்.