வெந்தய விதை ஒரு ஊட்டச்சத்து பொருளாக பயன்படுகிறது. பொதுவாக வெந்தயத்தின் இலைகளை (கீரை) பருப்பு, காய்கறிகள் மற்றும் பரோட்டா ஆகிய வடிவில் உண்கின்றனர். வெந்தய கீரைகள் குளிர்காலத்தில்…
Browsing: ஆரோக்கியம்
டிராகன் பழம் கிவி மற்றும் பேரிக்காய் போன்ற பழத்தின் சுவையை கொண்ட போதிலும் இந்த சிறிய பழம் பல ஆபத்தான நோய்களை குணப்படுத்த பயன்படுகிறது. வைட்டமின் சி,…
இன்றைய காலகட்டத்தில் செருப்பு, ஷூ அணியாமல் வெளியே செல்ல முடியாத நிலை இருப்பதால் வெறுங்காலுடன் நடக்கும் முறை இல்லாமல் போய் விட்டது. தினமும் காலையில் எழுந்ததும் புல்லில்…
எலுமிச்சை மட்டுமல்லாது அதன் தோலும் , எலுமிச்சை தோலும் உடல் எடையை குறைக்கும். எலுமிச்சை என்பது ஒரு அபூர்வமான கனி ஆகும். நாம் எலுமிச்சையை பயன்படுத்திய பின்…
கற்றாழை பாரம்பரியமாக பல ஆயுர்வேத மருத்துவத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. கற்றாழை ஜெல் என்று அழைக்கப்படும் கற்றாழையின் சாறு மிகவும் நன்மை பயக்கும் அழகு பிரச்சனைகளுக்கும் ஆரோக்கிய சிக்கல்களையும் தீர்ப்பதில்…
ஒரு கப் சூடான டீ அல்லது காபியுடன் தங்கள் காலைப் பொழுதை தொடங்குவதற்கு பலரும் பழகிவிட்டனர். சிலர் தாகத்தை தணிக்க குளிர்ந்த நீரை பருகுவார்கள். ஆனால் உடல்…
இளநீர் குடிப்பது அனைவரினது ஆரோக்கியத்திற்கும் நன்மை பயக்கும் ஒன்றாகும்.இது ஒரு இயற்கை பானம் என்பதோடு இது டெட்ராபேக் அல்லது பாட்டில்களில் கிடைக்கும் சாறுகள் மற்றும் குளிர்பானங்களை விட…
இதன் இலைகள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். குறிப்பாக செரிமானத்திற்கு, கற்பூரவல்லி இலைகளை பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றது. கற்பூரவல்லி இலைகளில் ஆக்ஸிஜனேற்று மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் அதிகளவு…
அழகு நிலையங்களில் முடி வெட்டும் போதும் எச்.ஐ.வி தொற்று ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் உள்ளதாக தோல் நோய் வைத்திய நிபுணர் வைத்தியர் ஜனக அக்கரவிட தெரிவித்துள்ளார். இன்று (02)…
சருமத்தை வெண்மையாக்கும் பல்வேறு முகப்பூச்சு க்ரீம்கள் சரும சிக்கல்களை ஏற்படுத்துவதாக தோல் நோய் நிபுணர் வைத்தியர் சஞ்சீவ ஹுலங்கமுவ தெரிவித்துள்ளார். இன்று (02) நடைபெற்ற ஊடகவியலாளர் சந்திப்பில்…