சர்க்கரை நோய் சிகிச்சைக்கு உணவு கட்டுப்பாட்டை தவிர, ஆயுர்வேத தீர்வுகளும் நல்ல பலன் தரும். இதனால் நீரிழிவு நோயாளிகளின் நல்ல ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க முடியும் என்பதோடு வேறு…
Browsing: ஆரோக்கியம்
நன்றாக இருக்கும் ஒரு நபர் திடீரென மயங்கி விழுந்துவிட்டால் உடனே என்ன முதலுதவி செய்ய வேண்டும் என்பதை தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். சில சாதாரணமாக நின்று பேசிக்கொண்டிருப்பார்கள்..…
பொதுவாக நாம் வீடுகளில் பரம்பரை வழியாக வந்த பல பாத்திரங்களை பயன்படுத்துவோம். ஆனால் தற்போது இருக்கும் தலைமுறைகள் இந்த பாத்திரங்களை தவிர்த்து பிளாஸ்டிக்கால் செய்யப்பட்ட பாத்திரங்களை அழகிற்காக பயன்படுத்துவார்கள். இந்த…
ஆரஞ்சு பழம் ஆரஞ்சுபழம் என்றால் யாருக்கு தான் பிடிக்காது. அதன் புளிப்பு மற்றும் இனிப்பு சுவை மீண்டும் மீண்டும் நம்மை ருசிக்க வைக்கத் தூண்டும். ஆரஞ்சு பழத்தில்…
டெங்கு நோயாளர்களின் எண்ணிக்கை மீண்டும் அதிகரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் காணப்படுவதாக தேசிய டெங்கு ஒழிப்புப்பிரிவு தெரிவித்துள்ளது. நாட்டின் பல பகுதிகளில் பெய்துவரும் மழை காரணமாக இந்த நிலை ஏற்பட்டுள்ளதாக…
பொதுவாக கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்கள் அதிகம் பாலில் குங்குமப்பூ கலந்து எடுத்து கொள்வார்கள். இந்த பூவை குடிப்பதால் பிள்ளைகள் வெள்ளையாக பிறக்கும் என்பது அவர்களின் கணிப்பு. மேலும்…
பொதுவாக வீடுகளில் இருக்கும் சில பொருட்கள் மருத்துவ ரீதியில் மிகவும் சக்தி வாய்ந்ததாக இருக்கும். இதனை தினமும் சிறிதளவு எடுத்து கொள்வதால் காலப்போக்கில் குணப்படுத்த முடியாத சில…
கோடை வெப்பம் மிக அதிகமாக உள்ள சூழ்நிலையில் உணவில் கவனம் செலுத்துவது மிகவும் முக்கியம். கோடைக்காலத்தில் சாப்பிடுவதிலும் குடிப்பத்திலும் செய்யும் ஒரு சிறிய தவறினால் உடல்நிலை சரியில்லாமல்…
பாகற்காய் உடலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும் காய்கறிகளுள் ஒன்று.பலர் அதன் சாற்றை குடிப்பதை பழக்கமாக வைத்திருப்பார்கள். மறுபுறம் பாகற்காய் சாற்றை காலையில் வெறும் வயிற்றில் உட்கொண்டால் உடலுக்கு…
கடினமான வேலை மோசமான வாழ்க்கை முறை தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் சிக்கல் மற்றும் திருமண பிரச்சினைகள் என நம்மை தொந்தரவு செய்யும் அனைத்து விஷயங்களும் ஏதோ ஒரு வகையில்…